Lachen met Marieke, dáár word je vrolijk van!
Unieke Lachworkshops in (regio) Eindhoven, Noord-Brabant en ver daarbuiten.
Lachen met Marieke staat garant voor een gulle lach, creativiteit en kleine groepen!

Weet je nog?
Onbedaarlijk, onbezorgd, en voluit lachte je als kind.
De slappe lach hebben met je vriend(inn)en, een lachbui zonder einde,
totdat je bijna niet meer kon…. vaak was de aanleiding onduidelijk,
en ondertussen snakte jij naar adem … zou je dat weer eens willen?
Samen lachen, inclusief hard lachen (volume) 
gekke gezichten trekken (gezichtsuitdrukking) en andere verschillende spelvormen…

woonachtig in Eindhoven en ik lach vaak & graag!
In 2010 maakte ik kennis als deelnemer met lachyogalessen.
Door regelmatig samen in een groep te lachen voelde ik hoe het was
om weer (buik)spierpijn te hebben en onbedaarlijk de slappe lach te krijgen…
Regelmatig belandde ik in een lachkick (ontlading)
en ik merkte dat ik beter kon omgaan met stress situaties.
In 2013 volgde ik de opleiding en werd ik zélf lach yoga leader.
Het samen lachen zonder reden is zeer gevarieerd en geeft mij telkens weer een energie-boost.
Mijn lach is aanstekelijk en ik laat jou graag ervaren,
door middel van eenvoudige lachtechnieken en speelse oefeningen,
hoe het voelt om onbedaarlijk te lachen!
Dit kan zowel in het Nederlands als in het Engels.
Door middel van lach activiteiten verspreid ik positiviteit. Dat is mijn levensmissie. 
De lachworkshops & lachwandelingen zijn afgestemd op de deelnemers en vaak staat er een thema centraal. De opdrachtgever kiest uit het speciale lachmenu.
Ik ben breed inzetbaar als Lach expert. (zie mogelijkheden in het hoofdmenu)
Wil je lachen met vriend(inn)en, familie, studiegenoten, team, sportmaatjes,
senioren of kinderen? Deelnemers met (verstandelijke) beperking?
In overleg kan er veel. Nuchtere vrijgezellen zijn ook welkom!

De Lachworkshops die ik geef zijn afgeleid van lachyoga.
Deze vorm van Lachen werd in 1995 ontwikkeld door Dr. Madan Kataria,
arts interne geneeskunde en cardiologie in Mumbai (Bombay) te India.
Lach yoga is lachen zonder reden.
Door te lachen zonder reden ervaar je de positieve effecten
van simpelweg “lachen om het lachen” op lichaam & geest.

Ik gun het jou: een speciale lach activiteit afgestemd op jouw gezelschap
waardoor je (meer) positiviteit in jullie leven gaat ervaren.
Daarom bied ik het volgende aan:
een lach activiteit waar positiviteit centraal staat en waar je in een kleine groep
lach oefeningen doet en je dat fijne onbezorgde gevoel van vroeger weer voelt.
Lachen zonder Reden, dáár word je vrolijk van!

---

SPECIALE AANDACHT VOOR:

! Zien lachen, doet lachen want lachen is besmettelijk!
! Hoe vaker je voluit lacht, des te gemakkelijker het wordt!
Maak jouw wereld mooier en vrolijker met een LACH!

**
Lachwandeling in het mooie Muiderberg
Zaterdagmiddag 9 februari 2019 14.30-15.45
minimaal 10 volwassen deelnemers.

**
Wandelen met Marieke
Sinds september 2018 ben ik gecertificeerd wandelcoach.
Wandelen heeft veel voordelen. Ik nodig jou uit om zélf te ervaren
wat een wandeling van 2 uur met mij jou op kan leveren.
** Kennismakingsaanbieding **
2 uur wandelcoaching voor € 45,-
Wat mag jij ontdekken?
zie ook https://mariekelachen.nl/wandelen-met-marieke/

Lachen is vrijheid & blijheid.
Lachen is gezond. 
Lachen zorgt voor (zelf)acceptatie en je laat dingen beter los. 
Een diepe buiklach ontspant de spieren en verfrist de geest. 
Lach vandaag en voel welk effect lachen op jou heeft! 

Bewust in de natuur lach wandeling (90 minuten)
Data Op aanvraag 
Door te wandelen, je bewust te zijn van je zintuigen en te lachen,
merk je dat jij je meer ontspannen voelt. Dat is de reden dat er speciale lachwandelingen worden georganiseerd voor mensen die daar baat bij hebben.
Voel je welkom, reduceer je stress en maak die lachwandeling!
Prijs p.p. € 15,-  Er doen maximaal 6 deelnemers mee.

---

Heb je zelf een gaaf lach idee?
Vul onderstaand formulier in, dan neem ik contact met je op.
Het e-mailadres wordt alléén gebruikt om jouw lach (aan)vraag te beantwoorden.