Welkom

Lachen & bewegen is een plezierige en gezonde combinatie.
Je zit lekkerder in je vel, voelt vaak meer vreugde, wordt creatiever en je bent sportief bezig. 
Door samen te lachen kun je makkelijker relativeren en het leven kan luchtiger aanvoelen.

♥ “Lach activiteit voor vrouwen”
Zondagmiddag 10 maart in het kader van internationale vrouwendag,
Deelname 25 euro p.p. incl heerlijke hapjes..
VOL

☻ “Sportief lachen”
zondag 7 april 11-12.30u in Eindhoven
Lach wandeling voor mannen en vrouwen.
Wil je sportief bezig zijn en plezier beleven?
Dan is deze lach wandeling echt iets voor jou. Deelname € 20,- per persoon,
incl een gezonde versnapering, een wedstrijdelement & leuke lach weetjes.

Gezins lach wandeling op 7-7
Early birds melden zich aan vóór 22-6-24 aan.
Scroll naar beneden voor meer informatie


Mijn naam is Marieke, ik woon in Eindhoven en lach vaak & graag!
In 2010 maakte ik kennis als deelnemer met lachyoga.
Door regelmatig in een groep te lachen voelde ik hoe het was
om (buik)spierpijn te hebben en samen onbedaarlijk de slappe lach te krijgen…
Regelmatig belandde ik in een lachkick (ontlading)
en merkte dat ik steeds wat beter met stress situaties om kon gaan.

In 2013 volgde ik de opleiding en sindsdien ben ik zélf lachyoga leader.
Het samen lachen zonder reden is zeer gevarieerd en geeft mij telkens weer een energie-boost.
Mijn lach is aanstekelijk en ik laat jou graag ervaren, door middel van eenvoudige lachtechnieken en speelse oefeningen, hoe het voelt om onbezorgd te lachen en daarvan te genieten!
Dit kan zowel in het Nederlands als in het Engels.
Ik kwam erachter dat ik door middel van lach activiteiten positiviteit verspreid en dat dit mijn levensmissie is.

Ook bespreek ik met deelnemers dat hoe donker een dag ook lijkt of voelt,
dat er altijd een gouden randje is.  

Alle lach activiteiten die ik organiseer en uitvoer zijn afgestemd op de deelnemers.
Als Lach Expert ben ik breed inzetbaar. (zie “mogelijkheden” in het hoofdmenu)
Wil je lachen met vriend(inn)en, familieleden, studiegenoten, teamgenoten, senioren of kinderen?
Deelnemers met (verstandelijke) beperking? In overleg kan er veel.
Nuchtere vrijgezellen zijn ook welkom! (zie “Goed om te weten” in het hoofdmenu ) 

Ik ben 10 jaar lach expert, géén clown of entertainer.
Graag werk ik met met deelnemers met een open, positieve houding,
die lekker meedoen en écht zin hebben om samen te lachen.

De Lach activiteiten die ik aanbied zijn afgeleid van lach yoga.

Deze vorm van Lachen werd in 1995 ontwikkeld door Dr. Madan Kataria,
arts interne geneeskunde en cardiologie in Mumbai (Bombay) te India.
Lachyoga = lachen zonder reden.
Door te lachen zonder reden ervaar je de positieve effecten
van simpelweg “lachen om het lachen” op lichaam & geest.

Lachen zonder Reden, dáár word je vrolijk van!


☻LACH ACTIVITEITEN ☻

Lach activiteit voor vrouwen incl heerlijke hapjes, zondagmiddag 10 maart.  VOL
Leuk om te geven en te ontvangen als cadeau. Je bent van harte welkom,
om samen met andere vrouwen te komen lachen. Deze middag wordt in het kader
van internationale vrouwendag georganiseerd, de spreektaal is Nederlands & Engels.
De locatie is net buiten Eindhoven, in Nuenen.

 

☻ “Sportief lachen”, zondag 7 april 11-12.30u in Eindhoven
Werk al lachend aan je conditie en kom naar deze lach activiteit.
Deelnemers zijn mannen als vrouwen. Deelname € 20,-  per persoon,
incl een gezonde versnapering, een wedstrijdelement & leuke lach weetjes.
Aan het einde is er tijd voor een kopje kruidenthee en even napraten.

Deze lach activiteit wordt georganiseerd op een bijzondere plek in Eindhoven.
Een deel van jouw deelnamebedrag wordt gedoneerd aan het Voedselbos in Eindhoven.
Aanmelden is nodig en kan vanaf nu tm 2 april   info@lachenzonderreden.nl
Op het moment dat het bedrag op de rekening staat is jouw lach plek definitief gereserveerd.

7-7-24
Dit is een gezins lach wandeling op zondag zeven juli.
In wat voor samenstelling dan ook, je bent van harte welkom om samen te lachen.
Lekker buiten zijn, in de natuur, samen lach oefeningen doen. Het plezier staat voorop, niet het aantal gelopen kilometers.
Een kind dat komt lachen wordt begeleid door een volwassen deelnemer.
Early bird prijs, bij aanmelding vóór 22-6-24
1 volwassen deelnemer € 19,19 en 1 kind € 8,88
Daarna
1 volwassen persoon € 22,- en 1 kind € 10,-
Aanmelden info@lachenzonderreden.nl of vul het contact formulier onderaan deze pagina in.
Laat weten dat het om de gezins lach wandeling gaat en met hoeveel pgezinsleden jullie deel willen nemen.
Als het geld op de rekening staat van LachenZonderReden.nl, dan zijn jullie lach plekken definitief gereserveerd.


Lach wandelingen in en om Eindhoven (besloten groepen)
Vanaf 6 deelnemers maak je een besloten lach wandeling bij LachenZonderReden.nl
Heb je wat te vieren, wil je samen met je vrienden, familie of studiegenoten iets unieks doen? Deelnemers die elkaar kennen zijn van harte welkom als groep.
☻ Geluks lach wandeling
☻ Vriendschap &verbinding lach wandeling
☻ Positiviteit &complimenten lach wandeling
☻ Sportieve lach wandeling (in Best)
Lachen vergoot het gevoel van saamhorigheid en je maakt samen een mooie, plezierige herinnering. Trek lekker lopende schoenen aan en draag casual of sportkleding in laagjes, kleed je op het weer. Neem een bidon water mee, want van lachen krijg je dorst en je zo voorkomt mogelijke hoofdpijn achteraf. Tijden en data in overleg.. Plan 3 data en stuur dan een mail naar info@lachenzonderreden.nl

 

☻ Individuele lach wandeling in combinatie met wandelcoaching
Lach Expert en wandelcoach Marieke organiseert individuele coachingswandelingen in de natuur van 90 minuten. We doen zeker 12 oefeningen, die te maken kunnen hebben met een bewuste(re) ademhaling en een lach op je gezicht. Er is ruimte voor coaching en aan het einde ontvang je een positief, tastbaar aandenken. Doe lekker zittende, casual kleding aan, in laagjes, kleed je op het weer.
Neem evt zelf wat lichts te eten mee en voldoende water.
Draag lekker lopende schoenen, of wandel op blote voeten. We maken de wandeling in (de buurt van) Eindhoven. Tijden en data in overleg. Prijs per persoon vanaf € 55,-
Om het aanbod af te stemmen op jouw wensen, is er van te voren een telefonisch intake gesprek. 

Lachen met Marieke staat garant voor een aanstekelijke lach, vrolijkheid en kleine groepen!

Alle personen die herkenbaar te zien zijn op deze website hebben hiervoor hun toestemming gegeven. 

Vul onderstaand contactformulier in met je 06 nummer, dan neem ik contact met je op.
Het e-mailadres en mobiele nummer worden alléén gebruikt om jouw lach (aan)vraag te beantwoorden.
Lachen Zonder Reden heeft van 24-1-24 tm 4-3-24 een afspraak vrije periode
Per 5-3-2024 worden er weer lach opdrachten aangenomen en ingepland ☻

 

    Naam

    E-mail (verplicht)

    Mobiel nummer

    Uw bericht